1、现代体育的雏形:11-15世纪骑士七艺(骑马、游泳、投枪、击剑、狩猎、下棋和吟诗)的类容和形式。
2、中国古代六艺:礼、乐、射、御、数、书。
3、学校体育学的四个分支:体育教育训练学、运动人体科学、体育人文社会学、民族传统体育学。
4、巴塞等是把卢梭和洛克的用自然方法对儿童进行体育在内的全面教育的思想变教育现实的博爱教育家
5、德绍学校的德绍五项是指:跑步、跳高、攀登、平衡、负重。
6、学校体育科学化最明显的标志:是专门培养体育师资的体育师范学校的出现。
7、1901年,清廷下令将全国的书院改为学堂;1094年1月清政府颁布并实施《奏定学堂章程》要求“各学堂一体联系兵式体操以肄武事”。这标志着中国现代体育制度的正式确立。
8、各项体能自然发展的敏感期:
绝对力量:10—13岁,相对力量:14—17岁,速度力量:7—13岁,
反应速度:7—11岁,动作速度:7—9岁,最高速度:7—12岁,
短时耐力:10—15岁,长时耐力:14—16岁,
平衡能力:6—8岁,模仿能力:7—12岁,
协调性:10—12岁,灵敏性:10—12岁。
9、 与健康相关的体能及定义:
A.体成分:和非脂肪物质相对的体脂含量,用百分比表示
B.心肺耐受力:心肺系统保持最大肌肉群持续一定时间工作或进行身体活动的最大能力
C.柔韧性:一处关节或关节纽所能运动的范围
D.肌肉力量:肌肉或肌肉群在一次收缩克服阻力时所产生的最大力量
E.肌肉耐力:肌肉或肌肉群在克服阻力时重复收缩或长时间收缩的能力
10、与技能相关的体能及定义:
A.灵敏性:快速控制改变方向的能力
B.平衡性:在静止或运动时保持均衡的能力
C.协调性:平稳高效运动的能力
D.爆发力:快速产生力量的能力,是力量和速度的结合,通常在短时间内产生
E.反应时:开始刺激和身体对刺激做出反应所用的时间
F.速度:快速移动身体的能力
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